Föreningar i fokus: Mind Göteborg
NSPHiG består av och samverkar med 16 föreningar inom det psykiatriska området. Varje förening driver också var för sig frågor och aktiviteter som rör deras medlemmar. För att uppmärksamma detta presenterar vi en förening i taget, där de får möjligheten att berätta om sin verksamhet. Den här gången är det dags för Mind Göteborg.
Mind är en rikstäckande och ideell förening som arbetar för att förebygga psykisk ohälsa genom medmänskligt stöd, opinionsbildning och kunskapsspridning. Alla som vill veta mer om psykisk ohälsa och självmord och vill stödja verksamheten är välkomna att bli medlemmar hos dem.
Lokalavdelningen i Göteborg växer fram
På riksnivå har Mind funnits sedan 1930-talet (fram till 2013 under namnet Svenska föreningen för psykisk hälsa, Sfph). Sedan 2015 har de en lokalavdelning i Göteborg som Anette Jäderberg, verksamhetsledare för Mind Göteborg, startade:
– Det skedde i samband med att trycket på självmordslinjen ökade. Istället för att utöka verksamheten i Stockholm startades ett pilotprojekt på lokalnivå i Göteborg.
Ett par år senare startades även lokalavdelningar i Halmstad, Malmö och Umeå.
Idag har föreningen två anställda i Göteborg; verksamhetsledaren Anette Jäderberg och volontärsamordnaren Anna-Maria Kostovska. Medlemsantalet i Göteborg ligger på mellan 200 och 250 personer som genom att prenumerera på deras medlemstidning och nyhetsbrev stödjer verksamheten.
Ökat tryck på självmordslinjen
I Göteborg ligger arbetets fokus främst på det medmänskliga stödet genom att utveckla självmordslinjen. Den vänder sig till personer i kris och som har tankar på att avluta sitt liv. Även anhöriga till personer med självmordstankar kan vända sig dit för stöd.
För att ha möjlighet att driva självmordslinjen krävs volontärer. Idag finns det 450 volontärer runtom i Sverige, varav 80 av dem sitter i Göteborg. Anette menar dock att de behöver bli fler allt eftersom trycket ökar:
– Målet till nästa år är 120 volontärer. Idag kan vi ta emot ungefär 35 000 samtal, men vi har 10 gånger fler kontaktförsök.
Under 2019 mottog Mind ett generöst bidrag från Aviciis föräldrar*. Pengarna möjliggör utökade öppettider för självmordslinjen, som nu ska omfatta hela dygnet. Bidraget kom helt rätt i tiden, då Göteborgs Stad samtidigt har valt att sänka sitt årliga bidrag till Mind Göteborg från 75 000 kronor till 50 000 kronor. Det är Anette kritisk till:
– Det finns det en nollvision vad gäller självmord i Göteborg som inte stämmer överens med trycket som finns. Nyligen lades även den nationella hjälplinjen ner, vilket innebär ännu fler samtal till oss. Hur ska det gå ihop med en åtstramad ekonomi?
Fler volontärer behövs i Göteborg
Vem som helst kan stödja Minds verksamhet genom att bli medlem hos dem, men för att engagera sig som volontär för självmordslinjen sker en mer omfattande process med djupintervjuer, referenstagning och en utbildning. Kravet är att volontären är minst 25 år gammal och egen erfarenhet av psykisk ohälsa ses som en fördel. Däremot ska man inte vara mitt inne i sina problem då samtalen kan vara triggande.
Viktigt att komma ihåg är att volontärerna inte är utbildade terapeuter, utan bör ses som ett lyssnade och medmänskligt stöd:
– Utbildningen går ut på att folk ska förstå att alla kan lyssna och vara medmänsklig utan att vara dömande eller värderande. Nyfikenhet och empati går inte fel. Det räcker ofta med att be personer berätta mer och att lyssna på dem, säger Anette och tillägger:
– De flesta som söker sig till vår volontärverksamhet har genuint intresse av människor, är nyfikna, empatiska och vill sprida medmänsklighet.
Mer information om hur du gör för att bli volontär hos Mind kan du läsa här.
En viktig aktör inom det psykiatriska området
Idag är Mind en välkänd och viktig aktör inom det psykiatriska området. De får förfrågningar från bland annat SOS Alarm om hur de kan bidra med föreningens kunskap. Minds riksorganisation har även fått en stärkt position tillsammans med Suicide Zero och SPES och blir tillfrågade att prata om psykisk ohälsa och suicid i olika sammanhang.
– Ju mer vi syns och hörs, desto fler önskemål får vi om att sprida det medmänskliga samtalet. Det känns jättebra, för då blir föreningar och ideella organisationer mer synliga, säger Anette.
Just det medmänskliga samtalet är något som ligger Anette Jäderberg varmt om hjärtat:
– Det mest givande med att vara medlem i Mind är att man blir bärare av det medmänskliga samtalet och sprider det vidare.
Anette Jäderberg och Anna-Maria Kostovska
Stort tack till Anette Jäderberg, Anna-Maria Kostovska och Mind Göteborg för ert viktiga arbete och engagemang. Fortsätt sprida det medmänskliga samtalet!
*Den svenska musikern Avicii tog sitt liv 2018. Mer om föräldrarnas bidrag till Mind kan du läsa här.