Prata om psykisk ohälsa på Hjärnkolls nationella kampanjdag

Idag är det Hjärnkolls nationella kampanjdag! Under dagen uppmanar de alla att prata om psykisk ohälsa – så lite som fem minuter kan göra skillnad! Prata med dina kollegor, vänner, familj eller personen bredvid dig på bussen. Vill du inte själv starta samtal om psykisk ohälsa kan du idag lyssna lite extra mycket på andra som gör det.
Du kan också starta ett samtal på nätet och använda hashtaggen #5min5maj, till exempel genom att dela med dig av dina fem bästa tips på temat ”psykisk hälsa och ohälsa”.

Under dagen anordnar Hjärnkolls riksförbund och lokalavdelningarna olika aktiviteter för att uppmärksamma psykisk ohälsa och uppmana till samtal om det. Vissa sker fysiskt och andra kan du delta i digitalt eller lyssna på i radio.

Hjärnkoll i Västra Götaland anordnar en liveföreläsning tillsammans med Hjärnkoll Halland med start 13.00. Två Hjärnkollsambassadörer kommer att föreläsa om utmattningsdepression och bipolär sjukdom kopplat till arbete. Här visas föreläsningarna.